Abgelegt unter: Körper, Seele und Geist
Ich tu’ mich sehr schwer Wut zuzulassen. Aber sie ist da. Tief in mir schlummert sie.
Liegt das an den Verletzungen, die dahinter verborgen sind? Denn hinter Wut steckt oft der Schmerz einer Verletzung. Liegt es daran, dass ich es mir früh selbst verboten habe weil kein Platz dafür war? Liegt es am Kontrollverlust, den man akzeptieren müsste?
Es gibt und gab Beziehungen zu Menschen, in denen Wut hervorgebrochen ist. Diese Menschen müssen mich dann nicht einmal explizit verletzt haben. Es reicht wenn mein Inneres an Vergangenes erinnert wird – sie also lediglich der Auslöser einer Erinnerung sind. Dann läuft ein Muster ab. Ich baue eine innere Mauer, ziehe mich zurück und verharre still. Die Ambivalenz besteht dann im eigenen Schutz vor weiterer Verletzung und der stillen, aber innerlich lauten, Hoffnung, dass doch jemand kommt und mich rettet – diesem Kind in mir begegnet und es festhält. Damit es weinen kann und sich trotzdem geborgen weiss.
Äusserlich ist meine Hülle in diesem Zustand kalt und abweisend. Verletzt dann womöglich andere. Das tut mir leid!
9 Kommentare bisher
Hinterlasse deinen Kommentar!
Nur Mut zur Wut!
Wovor hast Du denn Angst, wenn sie ans Tageslicht kommt?? Wenn Du nicht wütend sein kannst vor Dir, Freunden, Familie oder auch Gott, dann bist das nicht Du und Dein Leben wird ein grosses Theaterspiel sein..
Du hast ein feines Gespür für Menschen und ich bin sicher, dass Du schon weisst, bei wem sie raus kann, ohne dass es später für alle Beteiligten komisch wäre..
Oder probiers doch einfach mal mit Douglas: Denn das macht das Leben angeblich schöner ![]()
Hab Spass im Leben, Daniel!
TKKG forever! (Hier schrieb das dünne K..:))
Hi Dani,
Wut und Zorn ist was krasses, und wo wir nicht weiter wissen, nimmt uns Gott an die Hand und weiter gehts Schritt für Schritt
)!
Ich finde es cool, wie du deine schlauen Gedanken in die Sprache des gemeinen Volkes umformst ;o)! So, dass man es gut verstehst, was du meinst.
Ich wünsche dir einen schönen Tag,
deine Sarah
PS:Ich hoffe, dass es jetzt nach dem 3. Versuch diesen Kommentar zu posten, klappt! Ich habe mich immer am Zahlencode vertippt
…
Das Problem am Mustermann,
er kommt nicht gegen Muster an.
Nee, das war schlecht – egal. Ich frag’ mich auch oft, wie ich so “Verhaltensmuster” loswerd’, die ineinandergreifen und fuer mich selbst voellig unueberschaubar sind. Loesen kann ich sie erst recht nicht.
Ich hab’ grad’ gedacht: “Die Loesung ist Vertrauen.”
Dann aber: “Das ist nicht fair”, denn wenn ich an Vertrauen denke, mach’ ich das nicht an mir fest, die ich vertrauen lernen muss, sondern an der anderen Person, die so sein soll (wie auch immer das dann ist), dass ich ihr vertrauen kann.
Nur so Gedankenfetzen.
Kommentar von Warnschild am 07.01.2006 um 12:11@ Karl
Diese Menschen gibt es mittlerweile. Das Problem ist eher, dass ich es selbst nie gelernt hab’ und sowas seine Zeit braucht. Aber: ich bin am Üben
.
@ Sarah
Danke!
@ Warnschild
So hat mustermann das noch nie gesehen *g*, sehr geil der Zweizeiler.
Du hast recht, die Lösung ist tatsächlich den Mut zu haben Vertrauen zu investieren. Dazu bedarf es natürlich Menschen, denen man (eben gerade emotional) vertraut und die eigene Entscheidung das dann auch zu tun.
probiers doch einfach mal mit rage against the machine.
Ich glaube das Wut auch etwas mit sein Revier und seine Standpunkte verteidigen zu tun hat.
Es ist schon schwierig aber ich glaube das es manchmal gut ist, auch wenn man glaubt das das totall schlimm ist, sich mit den Menschen ausernander zusetzen, denn nichts ist killender als mangelnde Kommunikation. Den dann steigert man sich immer mehr rein und legt sachen wieder anderst aus als sie ursprünglich waren, nur so ein Tip von einer die schon immer ein Problem hat/hatte mit Wut/Zorn um zugehen
mir sind gerade zwei situationen eingefallen, wo ich regelmäßig ausraste/ausgerastet bin vor lauter wütend sein… zum einen war es mit dem daniel L. mathe zu lernen (schlimm, ganz schlimm sag ich euch: er versteht alles und ich nichts) und -vorgestern erst wieder- mit dem tetris spielen (ich verliere immer und will aber unbedingt gewinnen!).
Kommentar von hanni am 17.01.2006 um 20:02Hallo liebe leser ich habe mich mal wieder eine richtige wut auf eine aber ich kann sie nicht rauslassen was soll ich tun??
Kommentar von Sabine am 07.02.2006 um 20:15Einen Kommentar hinterlassen